Выяснилось, что мужчинам для здоровья сердца нужно больше спорта, чем женщинам
Nature: эффективность упражнений для здоровья сердца оказалась выше у женщин Китайские ученые пришли к интересному выводу: физическая активность оказывает куда более заметное положительное воздействие на женский организм, особенно на сердце. Согласитесь, звучит неожиданно. Но давайте разберемся, что они выяснили. По результатам масштабного исследования, опубликованного в журнале Nature Cardiovascular Research, умеренные и интенсивные нагрузки могут значительно …
